Lasaña Veggiefitness

Probablemente el plato más sencillo que hayáis preparado en vuestra vida será esta lasaña veggiefitness. Tan solo cortar las verduras, pegar cada capa con mantequilla de cacahuete y montarlo todo  como una montañita de cosas 🙂 Necesitas unos pocos ingredientes, una sartén y 10 minutos. Puedes proponerla como entrante o comerla como un primer plato…

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Dónde hacer la compra

¿Dónde podemos hacer la compra de los ingredientes que vamos a necesitar? Dónde hacer la compra es clave. El origen sí importa, y para preparar estas recetas y enriquecer vuestros platos vegetarianos tanto en sabor como en nutrientes, necesitamos hacer la compra en determinados sitios. No todos los alimentos nutren igual, por ejemplo, los alimentos ecológicos…

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